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你好心里医生,我幽闭恐惧症越来越重出气困难,一紧张

女,63岁 2023-06-06 15:18:53

病情描述:

你好心里医生我幽闭恐惧症,今年我在在无锡被封30天,在大庆被封60天,不开灯就出气困难,回老家居家隔离我,老人特别自私不让我开灯,一小时都不让我出气困难,面临老人很自私怎么办,越老越自私,说什么都没用,出去住还不行,房子在无锡,现在还不能离开。怎么与老人够通,好像老顽固够通不行

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:根据你提供的信息,这种情况下需要能够跟老人进行沟通,慢慢沟通,不必要跟老人计较,如果沟通不了,可以选择转移注意力的方式,平时要多看书,多听音乐,多看看新闻,电视剧能够让自己的心情转移到其他时间上面就不会感觉到很难受了,一定要注意让自己内心更加强大起来,时刻的放松自己。

2023-06-06 15:27:03

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