男，32岁 2026-02-04 09:44:38
腰扭伤是什么原因引起的？
华中科技大学同济医学院附属同济医院 创伤骨科
病情分析： 腰扭伤多由腰部肌肉、韧带等软组织突然受外力牵拉或撕裂引发，是常见的急性腰部损伤。主要诱因包括姿势不当，如突然弯腰、转身、搬重物时发力错误，导致腰部肌肉瞬间超负荷。其次是外力冲击，如跌倒、碰撞时腰部猛然受力，牵拉软组织。此外，腰部肌肉力量薄弱、柔韧性差，或长期久坐久站导致肌肉劳损，会降低腰部稳定性，轻微动作就可能引发扭伤。受凉后腰部肌肉痉挛，也会增加扭伤风险。腰扭伤后需及时休息制动，避免加重损伤，必要时就医处理。
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