男，32岁 2026-03-16 10:24:56
青春期鼻翼两侧长痘痘怎么办？
北京协和医院
病情分析： 青春期鼻翼两侧长痘十分常见，多与油脂分泌旺盛、内分泌变化、清洁不到位有关，只要护理得当，大多能明显改善。 首先要做好清洁，用温和洁面产品，早晚洗脸，及时洗掉多余油脂，但避免过度清洁。饮食上少吃甜食、油炸食品和辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果。不要用手挤压痘痘，以免发炎加重，留下痘印和痘坑。 作息尽量规律，少熬夜，减少内分泌紊乱。出油较多时可适当使用含水杨酸、壬二酸的温和护肤品，帮助控油消炎。如果痘痘红肿严重、反复不消，可在医生指导下外用祛痘药膏，不要自行乱用药。坚持科学护理，皮肤会慢慢恢复清爽稳定。
2026-03-16 10:29:01
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