男，34岁 2026-03-18 09:54:22
腱鞘炎是怎么回事？
华中科技大学同济医学院附属同济医院 创伤骨科
病情分析： 腱鞘炎是一种常见的软组织炎症，多因肌腱与腱鞘长期反复摩擦、过度劳损引发，也可由外伤、受凉刺激诱发。腱鞘本是包裹肌腱的保护性组织，频繁活动会使其充血、水肿、增厚，进而压迫肌腱，导致疼痛、肿胀、活动受限。 该病常发生在手腕、手指、脚踝等部位，多见于长期重复同一动作的人群，如手工劳动者、长期用手机电脑者，宝妈抱娃姿势不当也易患病。典型症状为局部酸痛、僵硬，活动时可能伴随弹响。 日常减少过度劳损、注意保暖、适当拉伸可预防，轻症通过休息、热敷能缓解，严重时需及时就医治疗。
2026-03-18 09:58:45
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