男，34岁 2026-04-29 16:24:18
磨牙是怎么回事？
山东省立医院 耳鼻咽喉头颈科
病情分析： 晚上睡觉磨牙十分常见，大多不是单一原因造成的。精神压力大、情绪紧张、焦虑烦躁，是成年人夜间磨牙的主要诱因。白天用脑过度、心里烦心事多，入睡后大脑神经依旧紧绷，就会不自觉咬紧牙关、反复磨牙。此外，作息紊乱、经常熬夜、过度疲劳，也会加重磨牙情况。 另外，肠胃功能不好、消化紊乱、体内缺少微量元素，也容易引发夜间磨牙。长期磨牙会磨损牙釉质、损伤牙齿，还会导致腮帮子酸痛、太阳穴胀痛。平时要规律作息、睡前放松心情，不要胡思乱想。磨牙严重建议佩戴护牙牙套，保护牙齿，必要时及时调理改善。
2026-04-29 16:28:25
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