女,32岁 2019-07-17 13:34:55
医生您好,我较近正在坐月子,这是第一胎,较近想要吃海参,请问产后能吃海参吗?月子期间要怎么调理?
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析:您好,根据您的描述,生产后是可以吃海参的,您可以在坐月子期间服用,海参的营养价值高,含有丰富的蛋白质,服用后可以提高身体免疫力。但要适量,不要一次吃太多。注意比较好是服用其他食物调理身体。根据您的情况建议您生产后高盐的食物要少吃,注意饮食要清淡有营养,多喝水,避免生冷的饮食。还有注意不要减肥,要注意卫生,注意多休息,避免劳累,多补充营养,肉类,水果蔬菜要合理搭配。
2019-07-17 13:39:54