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更年期盗汗怎么办好?有什么缓解方法吗?

女,45岁 2019-07-18 14:14:00

病情描述:

我现在处于更年期,睡觉的时候身体出汗厉害,出现了盗汗情况,请问更年期盗汗怎么办好?有什么缓解方法吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:对于你说的更年期盗汗是更年期常见的现象,这是由于身体阴虚内热,虚阳上亢导致的。因此要及时的调整饮食,可以吃生津滋阴的食物,比如香蕉、白萝卜、雪梨等食物帮助缓解。少吃刺激性以及辛辣的食物,同时积极的休息,也可以进行适当的运动,保持良好的心态。这些可以帮助缓解盗汗的症状。

2019-07-18 14:18:14