
女,28岁 2019-07-18 16:14:45
医生您好,我现在在哺乳期,有点便秘,听说胡萝卜是可以改善便秘症状的,是这样的吗?
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析:您好,根据您的描述,哺乳期是可以吃胡萝卜的,胡萝卜富含营养元素,可以帮助女性促进肠道蠕动,是可以预防以及改善哺乳期女性便秘症状的,所以您可以适量食用。在哺乳期,不建议吃韭菜,辛辣的食物等,这些食物可能会抑制乳汁分泌,建议饮食注意营养均衡,这样也可以让奶水的质量变得更高一些。
2019-07-18 16:19:12