女,32岁 2019-07-24 14:43:43
医生您好,我跳舞时扭到腰了,现在要特别疼,请问扭着腰了好痛怎么办?该做些什么?
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析:您好,根据您的描述,您这种情况主要是外伤引起的腰痛,一般受伤后要去医院做个检查,看看病情严重么,及时采取治疗措施。这段时间要注意休息,适当地热敷按摩,还可以针灸治疗,注意不要剧烈运动,要避免劳累,避免干重活,不要长时间坐着,还有要使用药膏贴在腰部治疗,注意清淡饮食,避免刺激的食物。
2019-07-24 14:47:57