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女人吃什么保养卵巢?有什么要注意的?

女,25岁 2019-07-25 10:59:44

病情描述:

医生您好,我经常月经不调,医生说是卵巢有问题,请问女人吃什么保养卵巢?有什么要注意的?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:您好,卵巢主要是分泌雌激素的作用,雌激素不正常会引起月经紊乱,导致月经不调,月经紊乱,停经的情况。平时要多吃点促进雌激素分泌的食物,比如动物内脏,豆制品,可以吃点猪血,猪肝,鸭血,豆干,豆浆,黄豆,豆腐等。还有平时要避免辛辣的,生冷的饮食,注意保暖,避免烟酒。避免熬夜 。

2019-07-25 11:03:46