糖尿病预防以治疗为重点，了解发病原因有助于提前预防疾病。糖尿病的形成与精神因素、肥胖因素、长期摄入过量、身体营养不足、遗传因素、长期服用某些药物等有关，每天可以从上述几个方面入手，积极预防糖尿病的发生。
糖尿病的发病率数值近年来越来越高。这种疾病多发生在中老年人身上，但目前发病者有越来越年轻的趋势。糖尿病对健康影响很大，了解它的发病原因后，可以射出一些箭积极预防。那么糖尿病的形成原因是什么呢？
一、精神因素
根据近年来对糖尿病的深入研究，专家表示，情绪的激动和精神紧张导致肾上腺素、生长激素、肾上腺素、胰蛋白酶等激素的大量分泌，从而提高血糖。
二、肥胖因素
肥胖也是诱发糖尿病的重要原因。成人糖尿病患者中约60% ~ 80%的患者发病前肥胖，而糖尿病的发病率及肥胖程度成正比。随着年龄的增长，人体肌肉组织减少，脂肪比例不断增加，肥胖的老年人患糖尿病的几率明显增加。
第三，长期摄入过多
近年来，随着生活水平的提高，对饮食生活的挑越来越丰富。如果摄入过多的食物，营养过剩就会增加胰岛β细胞的负担，引发糖尿病。
四、遗传因素
研究结果表明，如果家庭中有糖尿病患者，亲属患糖尿病的概率比普通人高得多。因此，糖尿病有遗传因素。
五、营养不足
糖尿病不仅发生在营养过剩的人身上，体内营养不足的一些人也会发生糖尿病。另外，体内铬的含量低还会导致糖尿病。动物、肝脏、乳制品、黑胡椒等食物中含有大量铬，可以经常食用。
六、化学药品
长期服用某种药物会使胰岛β细胞的功能异常，导致胰岛素分泌不足或靶细胞对胰岛素的敏感性降低，从而引起蛋白质、糖和脂肪的代谢障碍，引发糖尿病，被称为药源性糖尿病。
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