对于难治性失眠，一般建议进行生活调整。如果效果不佳，建议遵医嘱使用苯二氮卓受体激动剂、镇静催眠药、抗抑郁药等治疗。
1.苯二氮卓受体激动剂：如地西泮片、艾司唑仑片等，药物可减少中枢神经系统神经元放电，抑制中枢神经系统兴奋，促进睡眠。
2.镇静催眠药物：如酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片、艾司佐匹克隆片等，能有效促进睡眠。
3.抗抑郁药：如果患有慢性失眠合并抑郁、焦虑，可以口服盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等促进睡眠的药物。
此外，也可以在医生指导下使用褪黑激素受体激动剂来改善异常。或者进行物理治疗。临床常见的治疗方法包括经颅磁刺激、经颅电刺激和生物反馈疗法。还可以采用心理治疗、中药、针灸、按摩等治疗来改善异常情况
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