阵发性房颤通常可以通过以下方法治疗：
1.药物治疗。阵发性房颤患者通常可以在医生指导下使用恢复窦性心律的药物治疗，例如普罗帕酮和胺碘酮。同时，在医生指导下，也可以使用控制心室的药物，如美托洛尔、去乙酰羊毛苷等进行治疗。
2.手术治疗。阵发性房颤患者可以去医院进行手术治疗。常见的手术是射频消融，隔离周围的肺静脉。当这种手术用于治疗阵发性房颤时，患者的治愈率超过70%。
阵发性房颤患者平时需要注意改变个人不良习惯，养成良好的作息习惯。为防止症状恶化，应避免熬夜、避免过度运动、戒烟戒酒。您还应该多做运动，以增强身体的免疫力，帮助阵发性房颤的恢复。
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