抑郁性神经症患者失去所有乐趣，生活质量极度下降。因此，有人把抑郁性神经症比作一只疯狂的黑狗，吞噬了患者本应享受的人类欢乐。因此，人们一直在寻找治疗方法。
目前治疗抑郁性神经症的方法有很多，包括药物治疗，如百忧解、阿米替林、多虑平以及新型抗抑郁药物等。但一定要遵医嘱，因为治疗神经症的药物有副作用，所以不要自行服用助孕。中成药逍遥丸等，心理治疗。包括精神科咨询、认知行为治疗、家庭治疗、生物反馈治疗等。
饮食疗法，对于抑郁性神经症来说，增加氨基酸尤其是色氨酸和酪氨酸尤为重要。多吃动植物蛋白、瘦肉、鱼蛋、动物肝肾，摄入B族维生素。可以改善病情，常吃粗粮、蔬菜、水果。
音乐治疗，可以听一些自己喜欢的音乐来放松心情等等。
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