宝宝头发发黄是什么原因？和营养有关系吗

我们亚洲人的头发颜色应该是黑色的，但是一部分的宝宝在成长的过程中，头发的颜色却是黄色的。那么，宝宝头发发黄是什么原因呢？建议先带孩子去医院检查微量元素，如果是缺少某种营养元素所致，适当的补充营养元素即可。如果是其它的病理性因素，则需要及时接受对症治疗。

宝宝头发发黄是怎么回事？

1、营养性不良

很多家长在发现宝宝头发发黄的时候，都认为是营养不良导致的。一般营养不良的宝宝头发发黄，主要是因为挑食和偏食导致营养摄入不均衡。孩子在平时可多吃花生、核桃、黑芝麻、瘦肉类、蛋类和豆类等食物。以上食物中含有动物蛋白和植物蛋白，能改善机体营养状况；含有的光氨酸和半胱氨酸能为头发提供所需要的营养。此外，当孩子缺铁性贫血时也会导致头发发黄的现象，家长应该及时带小孩去医院做检查，看看是否因为贫血所导致的。

2、功能性黄发

其实在临床上导致宝宝头发发黄的原因有很多，比如精神方面的因素。当精神上受到刺激、内分泌发生失调、受到药物或者化学物品刺激时，会让体内黑色素原和黑色素细胞生成功能发生障碍，从而引起头发发黄。家长可以尽量让孩子多吃黑芝麻、海鱼等食物。这些食物能促进黑色素再生，比如海鱼中的烟酸能扩张毛细血管，增强局部血液循环，让气血流通更加顺畅，及时消除黑色素生成障碍；而黑芝麻能生化黑色素原。

3、黑色素颗粒少

家长发现宝宝头发的颜色不正常，可以及时带宝宝去医院就诊。在正常情况下头发的皮质细胞和髓质中含有黑色素颗粒，黑色素颗粒决定头发颜色。头发中的角质细胞从毛发的乳头获取营养，凡是会影响毛发乳头营养供给的因素，都会影响到黑色素生长，从而导致头发发黄。

4、体酸性发黄

结合孩子头发颜色黄的现状，在饮食上也需要有一定的针对性。体酸性发黄也就是血液中酸性毒素增多所引起的，一般和高脂肪、高甜食饮食以及过度劳累有关。家长可以让孩子多吃豆类、鲜奶、海带和鱼类食物。同时要补充含铁的食物，比如芹菜、菠菜、油菜能抑制体酸增多，防止头发变黄。

5、病原性黄发

如果是病理性因素导致的，需要针对原发病进行治疗才有效果。当患有某些疾病时，比如大病初愈或缺铁性贫血会让头发发黄，家长可以让孩子多吃核桃仁或黑豆，因为黑豆中含有的黑色素生成物能促进黑色素生成。另外，也可选择进食小茴香，小茴香中含有的茴香醚，能把黑色素原转化成黑色素细胞，让头发变得乌黑亮丽。

宝宝在吃东西的时候，家长要注意保证其营养合理，尽量不要让宝宝存在偏食挑食的现象。针对功能性黄发，家长要注意宝宝的心理发育。如果头发发黄比较严重，也可以选择直接剪掉宝宝现有的头发，让其重新生长会得到适当的改善。

宝宝头发发黄是什么原因？和营养有关系吗

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