睡眠-觉醒节律紊乱的症状包括过度嗜睡、昼夜颠倒、入睡困难等，具体如下：
1.过度嗜睡：时差或时区快速变换综合症的患者大多是由过度嗜睡引起的。
2、昼夜颠倒：某些类型的睡眠-觉醒节律紊乱患者的特点是白天极度困倦，白天突然睡着。
3、入睡困难：入睡困难是睡眠-觉醒节律紊乱的典型症状。入睡困难随时可能发生。患者的症状从轻微到严重不等。有的患者甚至24小时内只能小睡一次。
4、疲劳：由于睡眠质量不佳的影响，患者在精神错乱的时期不仅会出现乏力、疲倦等身体症状。它还可能伴有注意力不集中的问题。
5、呼吸异常：极少数患者在睡眠时会出现呼吸异常，甚至出现睡眠呼吸暂停等严重情况。
6.消化问题：睡眠-觉醒节律紊乱可能会诱发消化系统问题。这些包括消化不良、排便频率、大便稠度等。
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