目前矫正乳头内陷的方法有很多，比如挤压、拉伸、换胸罩、手术等，所以你可以找到适合自己情况的矫正方法，适合症状的矫正方法。另外，天生乳头内陷的女性朋友也可以使用，大家术后也要定期检查。
许多女性由于各种原因而出现乳头内陷。其实，乳头内陷的出现不仅影响女性朋友乳房的美观，最重要的是，它对女性朋友来说是一种身体上的伤害。乳头内陷的体积比较大，所以大家一定要找到适合自己的矫正方法，才能让乳头恢复正常状态。
1、挤出成型法
挑用一块约10厘米宽的布在乳头上打一个小孔，然后穿上胸罩和布，将乳头向外挤压。过了一段时间，乳头就会下沉。乳头向外突出。
2. 如何拔出
如果您发现自己有乳头内陷，可以采用切割法来矫正，即早晚用手指轻轻地将插入的乳头向外拉。另外，还可以用食指或拇指轻轻按摩乳头，每次约5-10分钟，但需要注意的是，这种方法需要持续很长时间才能见效。
3. 更换胸罩
想要乳头恢复正常，首先需要选购一款适合自己的胸罩，并改掉挤压乳房的旧习惯。因为胸罩太小或太紧对每个人来说都是一个问题。乳房压力过大会影响呼吸并导致乳头内陷。另外，如果是趴着睡的话，就需要及时纠正这个习惯。这是因为俯卧会对乳头施加压力，从而加剧乳头凹陷的程度。
4.手术治疗
如果您因先天原因而患有乳头内陷，或者您的乳头内陷非常严重，则只能进行手术治疗。如今，整形手术经常被采用，但在我们医院，我们进行整形手术后的完整手术。两周内需要去医院定期检查并进行牵引治疗。只有这样才能保证乳头内陷不再发生。
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