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肾虚是什么

肾虚是什么?肾虚，又称肾虚，是中医术语，指肾精不足而引起的不适症状。

肾虚是什么?

肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚等。肾阳虚的患者会出现四肢发冷、腰酸背痛、精神不振、容易疲劳、性功能下降、小便长而清等不适症状、夜尿频繁、大便不通、下肢浮肿、多梦、气短等症状。肾阴虚的患者会出现烦躁、头晕、盗汗乏力、失眠多梦、小便红黄、消瘦等不适症状。

治疗方面，肾阳虚的患者可以用挑金匮肾气丸(《金匮要略》)、右归丸(《景岳全书》)等治疗;肾阴虚的患者可用挑六味地黄丸(《小儿药证直诀》)、知柏地黄丸(《医宗金鉴》)、大补阴丸(《丹溪心法》)等进行治疗。

在饮食方面，肾阳虚的患者可以吃些补阳气的食物，如羊肉、狗肉、核桃、韭菜等;挑肾阴虚患者可多吃枸杞、百合进行食疗。肾虚一般是先天不足和后天营养不良造成的，所以要注意适当锻炼，避免熬夜，以免劳累过度损伤肾气。

中医认为，肾为五脏之一。肾是人体生命的先天基础，关系到人体的生存和繁衍。如果出现以上不适症状，需要及时去医院，在专业医师的指导下进行辨证治疗。

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