妊娠呕吐除了按照医生指导用药治疗外，还应该适当运动，调整精神状态，调整饮食。
1、药物治疗：孕吐严重时，孕妇无法正常进食，导致营养不良，对胎儿的生长发育产生负面影响。这个时候我们就需要药物进行干预，但是常用的药物包括维生素B6，您只需按照医生的指示服用即可。如果孕妇已经脱水，应尽快去医院，通过静脉滴注补充液体。
2、适度运动：孕吐可以通过做瑜伽、体操、散步等简单的运动来缓解。
3、调整心理状态：孕妇不要感到太大的心理压力，不要过于焦虑、紧张。否则，孕吐可能会变得更严重。
4、调整饮食：脂肪类食物会使孕吐加重，所以尽量多吃清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜和水果。
建议患者多注意健康饮食，规律作息，减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，多吃蔬菜水果，多参加跳舞、爬山、瑜伽等活动。增加运动量受到推崇的。
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