男性出现的不育的情况，导致的原因有很多，可能是因为身体的疾病，也可能是因为其他的原因导致的。其中因为身体过度的肥胖引起的不育问题，这对男性的健康危害还是很大的，希望大家在日常要注意做好预防。那么，日常该怎么做呢？
如何预防男性不育症？
1、摒弃不良习惯
日常生活中男性朋友应该避免一些不良的习惯，如抽烟、酗酒等，男性朋友应该戒烟戒酒，还应注意不要吃过于油腻的食物，另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。
2、适当减肥
由于过度肥胖也会导致男性发生不育症，因此，日常生活中男性朋友，要多参加体育锻炼，调整饮食结构，安排好作息时间等避免过度肥胖引发的不育症。
3、对于睾丸等生殖器官要重点防护
男性朋友应该好好保护好自己的睾丸，睾丸是男性体内很重要的生殖器官，同时睾丸也是一个很娇嫩的器官，男性朋友应该注意它的温度，如果温度高，就会影响到精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等等都要格外注意。
4、养成良好的卫生习惯
日常生活中男性朋友应该养成良好的生活习惯，它是预防各种危害男性生育能力传染病的最好方法，如传播类疾病、腮腺炎等。
5、婚前检查很必要
当结婚前，一定要做个婚前的体检，因为婚前的体检可以查出男性的身体健康状况，又能早期发现异常的现象，避免婚后的痛苦。
通过上文的介绍，想必大家已经认识了肥胖导致的后果，大家一定要注意做好婚前的检查，这对想要孕育孩子的夫妻来说，是很重要的环节。平时大家还应该注意做好对应的预防，这样可以减少疾病的危害。
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