噩梦是指睡眠行为障碍，伴有由噩梦引起的恐惧和不安的发作，以及随后对梦内容的详细回忆。该病可发生于任何年龄，但以3至6岁为多见。主要表现有：
1.噩梦表现为以恐怖、不安或焦虑为主要特征的梦境体验，常导致惊醒，事后患者能详细回忆起梦境;
2、如果在梦中看到可怕的场景或遇到可怕的事情，醒来后仍会出现短暂的恐惧、焦虑和情绪紧张，并伴有行动不便、心跳加快、脸色苍白、出冷汗、等等。我仍然记得梦的内容，并且在发作后我仍然睡着了。
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