郑州东方女子医院好不好？请问多囊卵巢综合征患者排卵期要注意什么?
郑州东方女子医院是个专业很好的妇科医院，患者来院就诊，医护人员会像家人照顾亲人一样照顾病人，做到细心陪护，让患者感到舒心和开心；医生在救治过程中做到认真、负责，避免漏诊、误诊、误治，帮助患者解除病痛。
有多囊卵巢综合征患者咨询，想了解多囊卵巢是怎么回事呢?多囊卵巢综合征患者排卵期要注意什么?下面一起来了解。
我们先了解一下卵巢。女人的卵巢相当于男人的睾丸，是育种子的地方。成年女性的卵巢和她的拳头一般大小，分为外边的皮质和里边供送营养的血管、神经和肌肉，里边这些统称为髓质，皮质就是卵子的仓库，从一出生开始，就储存有200万个初始卵泡，每一个卵泡里含着一个卵母细胞，这是卵子的前身，然后还有一些颗粒细胞。女性进入青春期后，这些初始的卵泡开始发育、膨大，生长周期就是一个月。
多囊卵巢里边的卵泡总是发育不良，长不大，成熟不了，也就排不出卵子来，子宫的内膜增生以后，得不到泄洪的指令，就没有月经。这样的话，就是没有卵子、没有月经，就影响到了怀孕。
随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，然后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
多囊卵巢综合征患者排卵期要注意什么?
1.做好卫生工作
在排卵期间身体抵抗力下降，细菌容易入侵人体，所以一定要做好卫生工作，勤换内裤，材质上选择棉质的并且透气性好的，还要注意外生殖器的清洁。在沐浴方式上尽量选择淋浴，不要盆浴，以防受到感染。
2.饮食
不要以为女性的排卵期不重要，其实它和女性的生理期同样重要，在排卵期间的饮食也不容忽视，可适当吃些新鲜蔬果，一些辛辣刺激的食物尽量不要吃。适当补充水分，以促进废物排出，提高新陈代谢。
3.保持良好情绪
一些女性在排卵期会有食欲下降、性欲提高的症状，还有白带增多、体温升高情况发生，这些都是正常现象，不必过分担忧。好好休息，禁止熬夜，保持良好的情绪。
以上就是关于多囊卵巢综合征患者排卵期要注意什么的相关介绍，如有疑问可咨询在线专家。
