医院推荐:【成都曙光医院男科·呵护男性健康】
要 点:男人勃起不硬的预防办法
正文:
现在社会，有不少男性朋友们都出现了男性疾病，人数还比以前多了很多，男性都有阴茎不能听自己的指挥的问题，总是在不该勃起的时候勃起，造成很多误会， 那么怎么避免这个尴尬?
什么是勃起异常?
医生介绍：男性阴茎异常勃起是指与性欲没有关系的阴茎持续勃起状态。阴茎持续勃起超过6小时以上的就属于异常勃起。传统上阴茎异常勃起分为原发性(特异性)和继发性。常见于20岁~50岁之间的男性，阴茎异常勃起具有起病急，很容易留性阳痿后遗症等特点，其对男性尤其是青壮年男性有很大的危害。
怎么预防阴茎异常勃起?成都曙光医院医生介绍：
1、不要看有色情内容的录象带和碟片。
2、异性接触的时候，应该自然、坦率、友好地交往。
3、裤要宽松，不要过于紧小，避免对生殖qi的摩擦刺激。推荐阅读：哪些原因会引起阴茎异常勃起?
4、时多运动锻炼，强健的身体才是阴茎的坚强后盾，多做有氧运动，比如：慢跑、游泳、俯卧撑及力量锻炼。
5、要随意去玩弄生殖qi，如果是10~15天发生一次遗精，就属于正常生理现象，不必太介意。
6、天睡前用温水清洗外生殖qi，特别是应把阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引发勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不要胡思乱想，尽快入睡。
对于大部分青壮年男性而言，当阴茎受到外界性刺激而勃起的时候，不妨去小便，在膀胱尿液排空后，阴茎就会自然疲软下来，严重的患者不必过于恐惧或者是害羞，较好是及时到正规的医院接受治疗。
成都曙光医院始终把规范诊疗当成对患者的要责任，贯穿于每一例患者治疗的始终。在治疗各种男科疾病方面都取得过重大成就，临床经验丰富、医术精湛、医德高尚，始终把化科学的、专业的医疗理念灵活的运用到临床实践当中，并广泛地同医疗研究机构开展合作。
成都曙光医院开设网上再线问医生，就医方向更明确，网上预约医生号，随时就诊不排队，省时省心又省力。如果您有男科疾病方面的问题，请咨询成都曙光医院。祝您身体健康。ld
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