牛皮癣,是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹,约粟粒至绿豆大小,以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块,边界清楚,周围有炎性红晕,基底浸润明显,表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。那么防止牛皮癣的发生要用什么方法,下面我们请衡阳肤康皮肤医院给大家讲解一下。
防止牛皮癣的发生要用什么方法
专家指出:
1、冬季要穿厚的棉衣棉裤,夏季不要贪凉,不吹空调、风扇,也要保暖,每天要达到理想的出汗效果;居住环境寒冷潮湿,可引发本病或加重病情,患者应尽量避免大冷大热刺激,住室要保持通风、干燥、温暖,让身体长期处于温热的状态。
2、避免着凉:受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多,环境潮湿、天气寒冷,可使本病发生或加重,因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤,室内保持通风干燥。
3、保持情绪稳定:精神过度紧张,可促使神经内分泌紊乱,损害机体免疫防御系统,及某些酶的代谢紊乱,从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情,应尽量控制情绪,保持平静心情,保证充足的睡眠。
4、患者应尽量控制情绪,平时要乐观开朗、保持心情舒畅,树立战胜疾病的信心。要注意环境卫生和个人卫生,经常洗澡,需穿干净柔软的衣服,定时更换内衣及床单,防止皮肤感染。