近期研究发现，晒太阳是治疗揭阳白癜风的一个重要手段，它利用太阳中的长波紫外线，对色素代谢产生一定的影响，从而对揭阳白癜风起到一定的治疗作用。那么，揭阳白癜风患者如何合理晒太阳呢？
揭阳白癜风患者如何合理晒太阳？北京揭阳白癜风医院专家指出，长波紫外线对色素代谢主要有以下影响：
1、紫外线能促使表皮中巯基（HS）氧化，释放铜离子，因而增强酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。
2、促进黑色素颗粒氧化，颜色加深。
3、促使黑色素颗粒分散移动，颜色进一步加深。
4、促进胃液的分泌，增加食欲，有利于色素的恢复。
此外紫外线还有杀菌、止痒、镇痛、促使毛发生长、刺激和调节植物神经系统等作用，还可以促进钙的吸收代谢。但是千万要记住晒太阳时不能暴晒，特别是散发型、泛发型的进行期更不能暴晒，否则使病情加重扩散，待病情移定后方可晒太阳，因为它有一个逐渐适应的过程。
不同年龄与时间，要求不同
因为不同年龄、不同性别、不同部位、不同季节，对紫外线的耐性也不一样，晒太阳也要因人、因部位、因季节而异，总的要求如下。
1、光线一定要与皮损部位呈垂直角度晒，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线是透不过玻璃的。
2、晒太阳时间，春秋季从早九点至下午四点为晒太阳时间。夏天上午从八点至十点半，下午三点到五点为晒太阳时间，以防中暑，冬季十二点左右为晒太阳时间，注意着凉。
3、对补骨脂之类的光敏剂比较敏感的患者千万不能应用，只晒太阳就可以。
4、关于起泡问题。如揭阳白癜风毛发（毳毛、眉毛、毛发）都是白的，晒太阳，只达到轻度红斑量就行，千万不能让起泡；如果毛发是黑的，只让起一次泡，起泡后停止晒太阳，将泡液抽出，待痂皮脱后再晒太阳，（因新生皮较薄先少晒，以后再增加晒太阳时间），以保持皮损部位粉红色为好，再不能起泡了。
以上就是关于揭阳白癜风患者合理晒太阳的相关介绍，这也是揭阳白癜风患者健康保健的第一课，通过患者自身的健康保健外加配合专业医师的治疗，病情定会早日痊愈。
