如何阻止乌鲁木齐白癜风的扩散？乌鲁木齐白癜风扩散的问题是最让患者纠结痛心的，面对乌鲁木齐白癜风顽疾对患者的困扰，很多患者都是很担心，怕乌鲁木齐白癜风疾病的原因很多，一是害怕乌鲁木齐白癜风扩散到我们身体的部位，二是害怕去医院不但治不好病情还花了一大笔钱。对于如何阻止乌鲁木齐白癜风扩散，患者一定要有所注意。
一、乌鲁木齐白癜风患者应避免阳光直晒、暴晒。乌鲁木齐白癜风患者的皮损处对日光的敏感性较正常皮肤强，稍微晒太阳，白斑处的皮肤就变红，少数患者还会出现瘙痒、灼痛感。夏季，紫外线较强，白斑病患者应避免阳光的直晒、暴晒。白斑病患者出门前，做好防晒护肤的措施。
二、在日常生活一定要避免接触化学物。其是酚类化合物，比如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，他们对黑色素细胞有损害。所以，从事化工行业，橡胶行业的工人，及接触化学物质的技术人员需要特别的注重操作的规范性。
三、腿部乌鲁木齐白癜风患者应及时清洁脸部，洗掉脸部多余的油渍污垢。以温水适宜，过冷或过热易刺激皮肤，同时要做好皮肤的护理及保养。
四、乌鲁木齐白癜风患者尽量接触酚、醌类化学物品，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品使用要注意慎用，染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
乌鲁木齐白癜风患者在平时该如何通过饮食来保健呢？
第一、乌鲁木齐白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
第二、多吃一些含碘的食物。因为，乌鲁木齐白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因此，乌鲁木齐白癜风患者可以适当的吃些含碘丰富的食物。譬如，紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里面一样含碘。
第三、多吃含矿物质、铁、钙的食品。很多女性乌鲁木齐白癜风患者特别害怕寒冷，气温一下降，身体就会受不了。即使在暖和的房间里，也会手脚冰凉。这就是缺少铁的表现，可适当的吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。
第四、 忌食含有大量维生素C。维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。含有维生素C多的食物如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。
第五、加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
