芜湖白癜风虽是一种皮肤疾病，但病因多种多样，其病变的出现对患者的身体健康造成极大的影响，甚至很多患者反应自己的记忆力大不如前了，那么，芜湖白癜风患者记忆力减退怎么办呢？
专家指出，要想缓解记忆力减退，芜湖白癜风患者需注意以下几点：
一、芜湖白癜风患者要注意保持有规律的生活习性，注意工作、饮食、睡眠、活动和运动锻炼的合理分配等，注意劳逸结合，不要过度疲劳。
二、做好自身的心理调理，注意保持自身的积极乐观的心态，在日常生活中要学会自我减压，不要给自己太大的心理压力，积极面对现实。
三、物品放在相对固定的位置，运用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。
四、患者在饮食中可多食用一些新鲜的蔬果等有益于身体健康的食物。要注意禁止维生素C的摄取和以及辛辣食物的摄入。另外芜湖白癜风患者可以适当的服用一定量的银杏叶提取物及维生素E，这对提高记忆力有一定的帮助。
与此同时，芜湖白癜风患者还应注意日常的保健：
1、遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。芜湖白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。
2、日常心态：芜湖白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，芜湖白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复。
3、出行注意：经常晒太阳，由于芜湖白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于芜湖白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
4、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
5、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
以上就是芜湖白癜风患者应对记忆力减退的方法，希望芜湖白癜风患者了解。
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