现代都市人压力大，由于种种局限，很多人没有时间去户外进行解压，于是大多数的年轻人选择了喝咖啡来解压，每天一杯有时甚至几杯。那么遂宁白癜风患者可以喝咖啡吗？遂宁白癜风患者日常有什么注意事项呢？
遂宁白癜风患者切勿喝咖啡减压
众所周知，咖啡中含有咖啡因，而咖啡因可以促进人的中枢神经，使中枢神经产生明显的兴奋作用，还可以促进血液循环，扩张血管，促进血液流通，这样有助于让哪些昏昏欲睡的上班族打起精神，从这个方面来说，适量的咖啡对于遂宁白癜风也是有帮助的。
但是咖啡因的过量摄入也会给人体带来伤害，如果一次性连续喝三杯以上的咖啡，就会出现情绪紧张，焦虑，呼吸短促，会影响人的生理功能，如机体的免疫系统和神经系统，而这些不良的情绪会对遂宁白癜风产生不利影响。因此，专家建议，遂宁白癜风患者在日常生活中要少喝咖啡，避免引起不必要的伤害，影响病情。
遂宁白癜风患者日常注意事项
1、调摄精神，保持乐观情绪
遂宁白癜风患者因为白斑影响外貌，因此情绪长陷入低潮，这样会加深病情。要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
2、调整饮食，合理禁忌
平时要多食富含维生素和微量元素的坚果（核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充B族维生素；避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等；在遂宁白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起遂宁白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
3、保护皮肤，避免损伤
平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发遂宁白癜风病的可能；另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，以免诱发或导致遂宁白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。
4、树立信心，规范治疗
首先要放下包袱，消除心理压力，要了解遂宁白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，因此，争取早期治疗，是治愈遂宁白癜风的一个重要环节。另外，坚持长期治疗也很重要，因为遂宁白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月之后，再做疗效评估，切不可随意更换药物，延误病情。
5、加强体育锻炼，提高身体机能
遂宁白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
温馨提示：伴随着药物治疗同时进行的遂宁白癜风护理工作非常重要，遂宁白癜风护理也是一种非常有用的辅助治疗手段，我们常常看到某遂宁白癜风病人的病情好转很快，这和他对自身的良好护理有很大关系。
