商洛白癜风饮食有什么秘诀吗？我们常见多发的慢性色素性皮肤病如商洛白癜风，多以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。就是由于人的身体缺乏黑色素，缺乏黑色素就是因为人体缺乏相应的黑色素酶，一种蛋白质存 在人的身体内没有合成黑色素，为什么这种酶会缺乏呢，说到底就是人体内缺乏一种微量金属元素。
商洛白癜风症状是由于患者身体缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，商洛白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品 ，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
患有商洛白癜风的人平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，动物肝脏，蛋，奶，菜豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还 是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草 莓，杨梅等尽量少食或不吃。
商洛白癜风患者在初期一定要注重饮食疗法，少吃辛辣刺激性食物，而且商洛白癜风患者禁服维生素c，否则会影响商洛白癜风的治疗。可以多吃黑豆、核桃、花生、黑芝麻、豆制品及动物肝脏等，另 外建议患者及时到正规医院检测治疗，以免延误病情。
商洛白癜风疾病的自身保养是怎么样的呢？
1、商洛白癜风患者不可在面部使用增白类的化妆用品。
2、适度合理的照射太阳。商洛白癜风患者适当的照射太阳，可以在一定程度上刺激黑素细胞的生成，而过多的照射紫外线容易造成新的皮损，产生新的白斑。
3、保持愉快的心情更利于商洛白癜风的恢复。因此商洛白癜风患者要避免精神紧张，适当的减轻压力，不要太拿商洛白癜风当回事，适当的转移自己的注意力。建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展。第四、不可盲目治疗。发现病情的征兆，立即去医院确诊，千万不要自己买药，盲目进行治疗，更不能抱自生自灭的心态，这样都会贻误战机，错过最好的治疗时机
