寒假期间，许多孩子都是在电视机前欢度假期。殊不知，常看电视特别是动画片会引起一此儿童们眼球，有些动画片会引起玉溪癫痫病的发作。那么，下面就来看看专家介绍的，假期如何预防儿童玉溪癫痫发作?
1、少玩电脑游戏
有关医学资料表明，玩电子游戏机或用电脑玩一些强光、强声响的节目或游戏，造成大脑高度紧张和疲劳，易对有玉溪癫痫病灶而未发作过的儿童产生强烈的刺激，导致玉溪癫痫发作;而对于有发作史的儿童，往往一玩游戏机就会发病。
2、尽量少看电视
许多孩子都是在电视机前欢度假期。殊不知，常看电视特别是动画片会引起小儿玉溪癫痫的发生。因为有一种玉溪癫痫就叫光敏性玉溪癫痫，只要被闪光刺激，就会引起神经元的兴奋，从而引起玉溪癫痫发作。根据国内外统计资料，在所有玉溪癫痫病人中，大约2%至4%的病人在闪光刺激下可发病，多数为青少年。
3、避免强烈的声音刺激
强烈的声音刺激及噪声是玉溪癫痫的诱发因素之一。受到强烈声音刺激，玉溪癫痫患儿会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。因此玉溪癫痫患儿听音乐时最好不要戴耳麦且声音不宜过大。
4、避免长时间用手机打电话
长时间打手机可能诱发玉溪癫痫。因手机通话时会发出电磁波，而玉溪癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾玻所以，玉溪癫痫患儿或有玉溪癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。
5、合理安排作息时间
睡眠不足，过度疲劳是玉溪癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。
6、不过量运动
玉溪癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发玉溪癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发玉溪癫痫会造成意外。
以上就是专家对相关内容的介绍了，通过以上的介绍，相信大家对于该病已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。
