男，43岁 2019-07-15 14:24:32
医生你好！我今天早上起床之后发现自己的脊椎歪了，不能扭头。请问脊椎歪了是怎么回事？需要注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好！从你上述描述的情况来看，出现脊椎歪了的现象，如果晚上睡觉姿势不当、寝具不合理会引起的，另外风寒、潮湿等因素导致脊椎歪了的症状。建议你尽快去医院进行治疗。平时一定不要长时间低头玩手机。睡觉的时候一定要调整好姿势，不要随意扭动脖子。要注意颈椎部位的保暖，避免受凉。最近这段时间要注意休息，不要进行剧烈的运动，以免发生意外。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
2019-07-15 14:28:38
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