
男,24岁 2019-07-29 17:48:15
我之前是有轻度的近视,在网上看到转眼球有缓解眼睛疲劳的效果,请问是真的吗,会不会有危害?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好,不会有危害的,相反是有一定的缓解疲劳的效果,正确的转眼方式是能够锻炼眼肌,如果是患有了轻度的近视是可以改善视力,正确的方法是凝视正下方,之后转到左方,再转至正上方,至右方,先顺时针转,之后进行逆时针方向,需要每次要10圈,每天需要做4组比较好,还有注意适当的进行眼部的按摩。
2019-07-29 17:53:00