
男,30岁 2019-08-14 16:31:15
医生你好!我平时有喝蜂蜜水的习惯,早上起床后会冲杯蜂蜜水喝。请问蜂蜜用多少度的水冲效果比较好?
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:你好!根据你的情况,蜂蜜比较好用40度的温水来冲调。水温过高的话会杀死蜂蜜中的活性物质,并且会破坏维生素。从未起不到效果。但是温度过低的话,蜂蜜不能很好的溶解到水中,如果脾胃比较虚弱的人用过凉的水冲蜂蜜,还会造成腹泻的症状。如果有糖尿病的话,建议不要长期喝蜂蜜水,以免血糖上升。
2019-08-14 16:35:56