男，32岁 2019-10-31 17:13:06
我这段时间经常出现落枕的情况，脖子难受，不能活动，疼的厉害，请问落枕热敷有用吗？
长春市人民医院 普外科
病情分析：落枕主要是睡姿不当引起的，这个情况可以进行热敷治疗的，热敷后可以适当的按摩，缓解疼痛，快速恢复。平时要使用柔软舒适的枕头，不要用太高的枕头，避免导致落枕。还有睡姿要端正，不要乱动。如果经常出现落枕，要考虑是不是肩周炎，颈椎病引起的，需要及时治疗，平时经常按摩脖子，不要长时间低头，好好休息。
2019-10-31 17:17:14
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