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哺乳期间可以吃什么水果,榴莲可以吗?

女,28岁 2019-09-09 16:36:49

病情描述:

老婆生过孩子还没有一个月,总是想吃榴莲,请问平时饮食应该吃些什么水果?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,很高兴为你解答,哺乳期是可以吃榴莲的,但是也要注意水果的多样性,积极的补充各种水果,补充维生素。榴莲是含有丰富的营养价值,补充维生素的同时还能补充锌,矿物质等。母乳期关系到孩子的饮食健康,需要格外注意。一定要注意饮食多样性,调整好饮食习惯。不要出现暴饮暴食的习惯,注意水果要多吃香蕉,苹果,芒果,橙子,葡萄,橘子等。

2019-09-09 16:39:21