男，36岁 2019-09-05 11:21:27
最近身体检查出来脾胃虚弱的情况，导致不能正常的饮食，请问怎么健脾养胃，生活中吃些什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，脾胃虚弱的情况一般是会引起消化不良，胃痛，四肢乏力，恶心呕吐等情况，正常情况下是需要中药调理，服用当归，薏米，红豆等中药。可以进行煎服或者煮粥都是可以的。生活中注意饮食不要吃辛辣刺激的食物，还有不能吃零食，油炸等垃圾食品。多吃面食，粥类等，有助于小消化吸收，还能胃蠕动增加，平时的酒、浓茶、浓咖啡等都不要喝，少吃甜食。
2019-09-05 11:24:55
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