
男,48岁 2019-08-29 14:25:02
我的身体好像很缺水,每天都需要喝很多的水。每天喝很多水好吗?会不会中毒?
开封市中心医院 全科
病情分析:您好,人体每天需要补充足量的水分,但是如果喝水过多的话,也会导致一些副作用出现。比如喝水多的时候,容易导致体内电解质失去平衡,身体里面的很多营养元素就会流失。建议在平时适当的补水,千万不要喝过多的水。除了要给身体补水以外,还需要多锻炼身体。不可以整天都在家里,多进行一些户外锻炼,能够有效的提高身体的免疫力。
2019-08-29 14:26:42