问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 深呼吸对于肺部有什么作用?

深呼吸对于肺部有什么作用?

男,48岁 2019-08-26 14:17:28

病情描述:

你好医生,最近总是咳嗽,感觉自己能把整个肺部都咳出,朋友建议做深呼吸,请问做深呼吸对肺有什么好处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,平时生活中做深呼吸是能缓解压力,增加肺活量,预防肺部疾病。对于咳嗽是有很好的缓解作用,可以定期的进行深呼吸,能很快恢复腹部的功能,排出因为咳嗽导致的腹部的残余气体和其他代谢产物。平时比较好是在早上进行深呼吸,吸入更多的新鲜空气,保持良好的心情,改善或改善器官功能。平时也要积极的锻炼身体,提高身体免疫力,运动的时候要调整好呼吸。

2019-08-26 14:18:55