男,44岁 2018-09-25 16:10:42
最近晚上总是失眠,每次都是到了凌晨才能入睡,为什么晚上睡不着呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好,从你说的情况来看,说明最近的睡眠质量是特别差的,可以考虑服用安神补脑液等药物来进行调理。如果最近精神压力特别大的话,可以考虑到心理咨询科去接受心理辅导。在白天的时候建议适量做一些运动,
警惕这些食物给情绪带
副主任医师
中国人民解放军总医院 眼科
主任医师
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