女，0岁 2017-08-23 13:18:54
请问医生，做什么运动能够快速瘦大腿？ 平时需要注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的描述，您目前腿部较差，考虑是腿部脂肪太多，可以做慢跑以及蹲下起立的运动，长期坚持的话，可以消耗大腿多余的赘肉。建议患者平时坚持跑步，跳绳，多做做仰卧起坐，每天都要检查，至少二十分钟，饮食方面要少吃高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2017-09-21 11:18:00
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