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严重失眠,有时候整晚睡不着,应该怎么办?

女,31岁 2018-03-17 10:36:49

病情描述:

严重失眠,有时候整晚睡不着,应该怎么办呢?日常中怎么保养?请医生告诉我。

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,从你说的情况来看,你目前的睡眠质量是非常差的,可以考虑服用解郁安神方面的药物进行调理。如果最近精神压力比较大的话,建议到心理咨询科接受心理辅导。

2018-03-17 11:10:41