男，41岁 2018-08-12 10:55:30
润嗓子喝什么比较好呢？最忌长期的在空调下，嗓子很难受，怎么办呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：可以用点胖大海润润嗓子，平时在用点补气的药，因为说话过多耗气。注意保护嗓子，避免大声讲话导致用嗓过度，多喝水，不吃辛辣刺激食物。像胖大海茶，金银花茶，罗汉果茶，麦冬茶这些都是可以滋润嗓子的。如果有时间可以在家里煮点冰糖雪梨来喝，清咽降火。感觉嗓子不舒服有炎症的话可以上药店买药缓解的。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。
2018-08-12 10:56:50
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