女，32岁 2019-03-01 16:52:04
听说吃白果对身体有好处，请问具体有哪些益处呢？平时需要注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，适当地吃白果对身体肯定是有一定好处的，据了解，白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管都有好处。白果可以入药，有很多治疗以及养生的功效，但是比较好不要盲目地吃，它有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒。白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗，中毒症状发生在进食白果后1-12小时，为预防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果。
2019-03-01 16:54:03
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