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很容易上火是什么体质?

男,51岁 2019-05-09 08:57:46

病情描述:

医生您好,我特别容易上火。平时嘴角和鼻子容易起水泡,嗓子火辣辣的疼,请问很容易上火是什么体质?上火要注意什么?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,根据您的身体情况描述,一般情况下您这种情况都是属于阴虚体质的人,中医认为阴虚生内热,这样就容易上火,中医认为邪火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。容易上火的人平时要注意生活规律,不要熬夜,早睡早起,另外注意饮食合理,以清淡为主,另外要注意避免吃羊肉,狗肉,辣椒,大蒜,韭菜,饮酒等等,平时适当运动,多喝水,可吃鸭肉,蛤蜊,梨,桑椹,枸杞子,菠菜、青菜、山药、蘑菇、无花果、西瓜等具有滋阴作用。

2019-05-09 08:53:45