这段时间掉发很严重，精神也不好，会是什么原因

男，45岁 2018-11-02 16:43:56

病情描述：

我是一个很开朗的人，这段时间掉发很严重，精神也不好，会是什么原因

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张大伟副主任医师

长春市人民医院普外科

答

病情分析：掉发的因素有很多，不知道您近期压力大不大。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激，长期的睡眠不足，肾虚等也有很大关系，您可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。建议您到医院检查一下引发脱发的诱因，找明原因再对症调理身体。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。患者还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益，患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯。

2018-11-03 15:44:03