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去湿毒最快的好方法是什么?

男,50岁 2018-12-15 07:57:20

病情描述:

我工作的地方,因为是在地下一层,所以环境比较潮湿,湿气大,从上个星期开始,就感觉总是腰酸背痛的,容易起沙,拔过火罐,当时好点,没几天,就又痛得睡不着觉,也没精神,全身无力,而且身上还起了湿疹。去湿毒最快的好方法是什么?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:湿毒其实是一个中医上的说法,因为天气的潮湿和闷热,所以人体就会受影响,在肌肤就形成了痒等症状,在体内可能出现胃口不好,大便偏烂等。饮食上首先要清淡为主,西药的话可以用外用的软膏搽剂等用用治疗表之急,在内可以用中医药清热去湿。还有一种食物疗法,就是用绿豆薏米粥,清热解渴,补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙,煮成绿豆薏米粥,绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效,而绿豆则有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。薏仁粥除了有美白的功效,同时还是一种低卡又可消瘦的减肥食品。

2018-12-15 07:58:47