男，35岁 2017-04-27 11:16:58
最近很劳累，脑子感觉转不过来，请问，缓解脑疲劳吃什么保健食品好？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，根据您的描述， 保健品没什么用。 水果类多吃桔子和香蕉。肉食类多吃猪脑和鸡。蔬菜类多吃菠菜、胡萝卜。胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等，营养丰富，有小人参之美誉，为健脑佳品。
2017-04-27 11:25:07
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