女，37岁 2019-03-15 15:17:36
冬天天气冷，手脚冰凉的，每天晚上睡觉前都喜欢泡脚，想知道冬天用什么泡脚比较好？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，你冬天手脚冰凉的，这个一般是由于气血亏虚导致的寒凝经脉所致。是可以泡脚的，平时可用艾叶30g，红花30g，临床上称为艾红洗剂，中药外洗温经散寒活血化瘀的作用。如果没有艾叶的话，也可以尝试用醋泡脚。可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持，可明显改善睡眠质量，可以强身健体。
2019-03-15 15:20:08
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