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头脑总是不清晰怎么办呢?

男,18岁 2018-05-15 11:18:22

病情描述:

我最近这段时间以来头脑总是不清晰,模模糊糊的,工作时没办法全心投入,该怎么缓解呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,这种情况应该是身体亚健康的表现,出现这样的情况大概有多久了,考虑是脑供血不足。建议平时尽量不要熬夜,注意休息,不要给自己太大的压力。处理好平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,防止熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。

2018-05-15 11:29:05