女，35岁 2018-07-01 14:55:13
如何能减掉小肚腩呢，减小肚腩方法哪些比较好呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，小腹肥胖是脂肪堆积的原因，无论哪种食物，都是因为热量过剩，不能消耗，转化为脂肪堆积引起肚腩。想要减肥的话还是需要进行运动。减掉小肚子的关键是减少高热量食物的摄入，并加强热量的消耗，多运动，提高新陈代谢率，可以做一些如仰卧起坐的运动来进行局部的消耗，快速减掉小肚子。
2018-07-01 14:57:55
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